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配资资深炒股配资门户 我发现一个越过越顺的生活玄学:培养一种快乐的能力

发布日期:2024-10-09 22:24    点击次数:202

配资资深炒股配资门户 我发现一个越过越顺的生活玄学:培养一种快乐的能力

项目由中国建筑国际集团有限公司旗下的中国建筑工程(香港)有限公司与广州珠江实业集团有限公司旗下的广州珠江外资建筑设计院有限公司联合中标配资资深炒股配资门户。

相关监管部门表示,未来还要发布《关于进一步发挥城市房地产融资协调机制作用 满足房地产项目合理融资需求的通知》,建立健全城市房地产融资协调机制,以城市为主体、以项目为中心,支持应续建项目融资和竣工交付。对于暂时不符合条件与标准的项目,督促有关各方加大整改力度,切实解决相应问题,使其符合“白名单”的项目条件和标准。

有人问一位智者:“为何你承受这么多不幸,还能如此快乐?”

智者回答:“不幸终究会过去,没有任何人说过,不幸会一直停留而不离去。”

人生在世,有苦有乐,忘掉已经发生的不幸,勇敢地面对未来,否则我们将受害更深。

一个人如果能具备让自己快乐的能力,遇到任何困难,他终将都能跨越过去。

这样的人生,必然会越走越顺。

01.

培养一种快乐的能力

当然,很多人觉得难,生活那么苦,随时随地都有崩溃的理由,怎么可以快乐起来?

有些人觉得,我要是拥有了某些东西就能快乐起来了,比如金钱,爱情,诚心如意的工作。

有的人觉得,我要是没有一些东西就快乐无忧了,比如生病,比如糟糕的关系。

事实上,即使没有这些东西,你也一样可以快乐。

有怎么样的因缘,就过怎么样的生活。

只要你发自内心地热爱当下,专注过好当下每时每刻,不纠缠过去,不妄想未来,即使平凡普通的日子,你一样可以过得有滋有味。

反之,如果你没有快乐的体质,即便拥有再多,你也不会知足,被这问题那问题困扰。

问题永远解决不完,你也就永远没有开心快乐的时刻。

02.

让情绪来来往往

人之快乐不起来,很多时候是因为太容易被情绪捆绑了。

比如,你某天无缘无故被领导批评指责了,心里觉得委屈和愤怒。

我们所要做的,就是保持对情绪的觉知:

我知道我受伤了,我知道这股伤心的情绪在我心中。

我不需要去掉它,它想呆多久就呆多久,我敞开心门,让它来随它去。

我只是去做我该做的事。

也许那股伤心的感受会时不时来临,但是没关系,只要你能保持觉察,它是它,你是你。

无论它呆多久,一天两天,一年两年,甚至一辈子,它都影响不到你。

重要的一点是,情绪来了,不逃避,不压抑,敞开怀抱,该来的会来,该走的会走。

如果你能觉察到:你不是情绪,情绪不是你,那还有什么是放不下,看不开的呢?

就像那句话所说的:镜台本无尘,何处惹尘埃。

世界上千千万万的事情,归根结底都是一个起起伏伏的心情的问题。

让自己的心停一下,缓一缓,变得轻一些,松一些。

又轻又松的心,自然容易获得快乐。

03.

不要执着去改变任何人

有许多人,执着于改变别人。

看到别人过得不好,不如自己所愿,就苦口婆心去教育,去改变。

然后看到别人不改变,自己就很失望失落痛苦。

比如一位妻子总是看不惯丈夫抽烟喝酒,执意叫对方改正过来。

对方没能改变,做妻子的就觉得丈夫不尊重自己,不爱自己,于是把关系弄得越来越糟糕。

有一句话说:不要渡无缘之人。

外境改变不了任何人,要想改变一个人的认知,比摧毁一个原子弹都难。

试想想,生活中,有多少人因为你的劝告而改变了的?

有的人,就是要经历危险和黑暗,谁都做不了主。

无缘不能渡,谁痛苦谁改变。

不要有改变任何人的执念,我们只需要告诉对方怎么样变会好,至于改不改变,是别人的事情。

过于执着改变,就会承担他人的命运。

人的三观形成,以及对整个世界的认知,其实在我们很小的时候就已经完成了,甚至已经固定了。

一些人即使到了而立之年,看待世界的方式,其实还是小时候的认知。

人若要变得更好,变得更强大,是需要靠自己在成长的过程中,一遍遍完成对自我的更新。

从一点一滴做起,逐步培养起对自己的信心和认知。

自我认知,自我调整,自我规避,自我肯定。

路有多远多难也没关系,慢慢进化,慢慢蜕变。

一个能保持自我独立思考能力的人,只要能够往内去探寻自己,都会让自己越来越好。

人生也就会越过越顺配资资深炒股配资门户。



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